Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec20 - 16
- 2025, Czerwiec36 - 91
- 2025, Maj41 - 94
- 2025, Kwiecień37 - 69
- 2025, Marzec45 - 111
- 2025, Luty29 - 87
- 2025, Styczeń27 - 54
- 2024, Grudzień30 - 86
- 2024, Listopad24 - 42
- 2024, Październik30 - 55
- 2024, Wrzesień19 - 27
- 2024, Sierpień33 - 67
- 2024, Lipiec50 - 94
- 2024, Czerwiec38 - 89
- 2024, Maj30 - 64
- 2024, Kwiecień24 - 69
- 2024, Marzec29 - 62
- 2024, Luty31 - 50
- 2024, Styczeń25 - 40
- 2023, Grudzień23 - 32
- 2023, Listopad26 - 36
- 2023, Październik21 - 24
- 2023, Wrzesień20 - 22
- 2023, Sierpień38 - 46
- 2023, Lipiec62 - 68
- 2023, Czerwiec59 - 65
- 2023, Maj48 - 50
- 2023, Kwiecień32 - 50
- 2023, Marzec27 - 39
- 2023, Luty17 - 17
- 2023, Styczeń28 - 23
- 2022, Grudzień35 - 11
- 2022, Listopad24 - 29
- 2022, Październik28 - 40
- 2022, Wrzesień28 - 39
- 2022, Sierpień28 - 34
- 2022, Lipiec28 - 46
- 2022, Czerwiec31 - 50
- 2022, Maj31 - 55
- 2022, Kwiecień23 - 46
- 2022, Marzec32 - 49
- 2022, Luty24 - 33
- 2022, Styczeń20 - 20
- 2021, Grudzień25 - 26
- 2021, Listopad25 - 19
- 2021, Październik25 - 29
- 2021, Wrzesień32 - 27
- 2021, Sierpień28 - 27
- 2021, Lipiec37 - 39
- 2021, Czerwiec32 - 33
- 2021, Maj31 - 46
- 2021, Kwiecień26 - 30
- 2021, Marzec28 - 21
- 2021, Luty22 - 12
- 2021, Styczeń24 - 13
- 2020, Grudzień29 - 25
- 2020, Listopad22 - 32
- 2020, Październik29 - 14
- 2020, Wrzesień32 - 8
- 2020, Sierpień33 - 1
- 2020, Lipiec29 - 9
- 2020, Czerwiec27 - 7
- 2020, Maj26 - 9
- 2020, Kwiecień17 - 14
- 2020, Marzec25 - 10
- 2020, Luty29 - 2
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień31 - 2
- 2019, Listopad25 - 5
- 2019, Październik38 - 11
- 2019, Wrzesień33 - 8
- 2019, Sierpień23 - 3
- 2019, Lipiec23 - 7
- 2019, Czerwiec34 - 0
- 2019, Maj39 - 17
- 2019, Kwiecień35 - 0
- 2019, Marzec35 - 2
- 2019, Luty30 - 0
- 2019, Styczeń30 - 0
- 2018, Grudzień31 - 0
- 2018, Listopad33 - 0
- 2018, Październik26 - 0
- 2018, Wrzesień33 - 1
- 2018, Sierpień27 - 0
- 2018, Lipiec45 - 0
- 2018, Czerwiec43 - 2
- 2018, Maj35 - 0
- 2018, Kwiecień34 - 0
- 2018, Marzec19 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień23 - 2
- 2017, Listopad30 - 0
- 2017, Październik30 - 0
- 2017, Wrzesień30 - 0
- 2017, Sierpień37 - 0
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec39 - 0
- 2017, Maj47 - 0
- 2017, Kwiecień35 - 0
- 2017, Marzec25 - 0
- 2017, Luty18 - 0
- 2017, Styczeń35 - 0
- 2016, Grudzień35 - 2
- 2016, Listopad36 - 0
- 2016, Październik37 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień22 - 1
- 2016, Lipiec40 - 0
- 2016, Czerwiec40 - 0
- 2016, Maj40 - 0
- 2016, Kwiecień37 - 0
- 2016, Marzec26 - 0
- 2016, Luty25 - 1
- 2016, Styczeń26 - 6
- 2015, Grudzień28 - 1
- 2015, Listopad25 - 6
- 2015, Październik33 - 1
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec34 - 3
- 2015, Czerwiec34 - 0
- 2015, Maj35 - 8
- 2015, Kwiecień29 - 7
- 2015, Marzec26 - 1
- 2015, Luty22 - 3
- 2015, Styczeń27 - 2
- 2014, Grudzień22 - 1
- 2014, Listopad21 - 1
- 2014, Październik17 - 2
- 2014, Wrzesień32 - 4
- 2014, Sierpień31 - 2
- 2014, Lipiec14 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 3
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec13 - 3
- 2014, Luty17 - 2
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień10 - 5
- 2013, Listopad6 - 2
- 2013, Październik18 - 0
- 2013, Wrzesień28 - 1
- 2013, Sierpień27 - 0
- 2013, Lipiec15 - 1
- 2013, Czerwiec13 - 8
- 2013, Maj14 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 5
- 2013, Marzec7 - 5
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Listopad7 - 2
- 2012, Październik22 - 1
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień20 - 2
- 2012, Lipiec21 - 4
- 2012, Czerwiec25 - 3
- 2012, Maj18 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 3
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień4 - 3
- 2011, Listopad10 - 2
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
Dane wyjazdu:
36.52 km
18.40 km teren
01:56 h
18.89 km/h:
Maks. pr.:30.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2 2008
Pola irygacyjne naczczo
Wtorek, 8 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0
Zapisałem się jakiś czas temu na badania profilaktyczne, takie ogólnego stanu zdrowia na NFZ. Na dziś mi wyznaczono termin badań krwi i moczu. Tylko okazał się jeden problem, miałem w domu pojemniczek na mocz do którego rano miałem zrobić co trzeba i już. Jednak tego samego dnia tata miał medycynę pracy i ubiegł mnie z pojemniczkiem. Więc nie pozostało mi nic innego jak rano skoczyć do apteki i kupić sobie. Więc poranną trasę zacząłem od wizyty w całodobowej aptece, pierwszy raz w życiu.A potem poszedł już klasyk, czyli kółko po polach irygacyjnych. Najpierw przeprawa przez Most Milenijny.

Mercedes O530G C2 #8458 na zjeździe z Mostu Milenijnego © Kuba7033

Solaris Urbino 12 #5461 skręca z ul Popowickiej na Most Milenijny © Kuba7033

Mercedes O530 C2 #7420 skręca z ul Popowickiej na Most Milenijny © Kuba7033

Nad Odrą o wschodzie © Kuba7033
Wizyta na przystanku Wrocław Różanka.

Newag Griffin EU160-038 z IC Lednica przejeżdża przez przystanek Wrocław Różanka © Kuba7033

Siemens Vectron 6193 328 z IC Rozewie/Baltic Express przejeżdża przez przystanek Wrocław Różanka © Kuba7033

Newag Griffin EU200-012 z EIC Lech przejeżdża przez przystanek Wrocław Różanka © Kuba7033
Wałem na Rędzin.

Most Milenijny w porannym słońcu © Kuba7033

Most Rędziński © Kuba7033
Przejazd przez pola irygacyjne z Rędzina na Świniary

Żurawie na polach irygacyjnych © Kuba7033

ED72Ac-105 na przystanku Wrocław Świniary © Kuba7033

Trznadel na drzewie © Kuba7033
Byłem dobrze z czasem, więc jeszcze zajechałem na wał z Szewc do Szymanowa

Newag Griffin EU160 z IC Merkury opuszcza wrocławskie Świniary © Kuba7033

BR232 293 wjeżdża w granice Wrocławia od strony Poznania © Kuba7033

Sarny z nad Widawy © Kuba7033
I powrót przez Lipę Piotrowską na Osobowice

Mercedes O530 C2 #7410 i O530 #7356 na pętli Kminkowa © Kuba7033

Solaris Urbino 12 #5407 i Mercedes O530 #7315 na pętli Kminkowa © Kuba7033

Newag Dragon E6ACTa-007 i SM42-618 na stacji Wrocław Osobowice © Kuba7033

Rudzik ze stacji Wrocław Osobowice © Kuba7033

Siemens Vectron X4EAB-046 na stacji Wrocław Osobowice © Kuba7033

Newag Griffin EU160-035 z IC Mamry mija stację Wrocław Osobowice © Kuba7033

EP07P-2003 z pociągiem relacji Leszno - Wrocław Główny opuszcza stację Wrocław Osobowice © Kuba7033
W krzakach na Osobowicach uzupełniłem pojemniczek i pojechałem do przychodni na pobranie krwi.

Mercedes O530 C2 #7437 na Moście Milenijnym © Kuba7033

Solaris Urbino 12 #5458 na ul. Popowickiej © Kuba7033
Wszystko posżło idealnie, ale wynik krwi wskazał na efekt odwodnienia. fakt, jadłem o 19, potem brak picia i 30 km rowerem. Jak to pielęgniarka omawiająca ze mną wyniki usłyszała to zaniemówiła. Mam badanie do powtórzenia :D
Kategoria przyroda